2023-06-04 日曜日休日単身者予定無し 単身赴任3年目のサラリーマンです。 休日は予定無い。 今日も休みは何しようか? 昨日の休日も少しメンタル落ちてたから、 スーパー行って色々買った。 今日の午前中は薬局のウェルシア行って 色々買った。 買い物もストレス発散には有効だな。 昼前に川沿いを走ったり歩いたり。 身体動かすのが1番心にも良い。 3時間身体動かしたらかなり 前向きになったな。 気持ちがうちうちになったら やばいな。 夕方は、昨日と同じお好み焼きモダン焼き 400円持ち帰り。美味いなあ。 昼寝した。