単身赴任帰任後サラリーマン生活

兵庫県に単身赴任サラリーマンのブログです。

ロードバイク、ジム、ケンタの休日

単身赴任者です。休日は基本一人です。

朝、快晴だったので、ロードバイクで、

サイクリングロード29キロ

走りに行きました。だいぶ涼しくなって

きたので、楽でした。


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昼ご飯は、自宅で。単身赴任中は

自分で作らないと。

レトルトカレー🍛いただきました。

昼寝して、夕方にジムに行きました。

1時間走り、だいぶ体力ついた実感。


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夜ご飯はケンタのチキンが食べたく

イオンに行きました。閉店ギリでした。

間に合って良かった。


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チキン6個。安いですね。

地域の活性化の券使い、800円だったので

かなりお得です。


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やっぱりケンタ美味しい。

一気に完食しました。