54歳普通のサラリーマン生活

兵庫県に単身赴任サラリーマンのブログです。

単身赴任者マラソンの日2日目

今日も休日です。

秋晴れ、快晴です。

朝9時開店前の業務スーパーに並び、

来週からの食料品を確保。

冷凍食品は買わず。「なんか量が多くて、

食べたくないけど、冷凍庫片付かないから

食べる」、みたいな感じになるので、

冷凍食品はやめました。

スーパーから帰ってきてから

昨日同様に、走りに行きました。

もう、やばいです。太ももの筋肉痛が。

歩き歩きで2時間くらい。

10月にハーフマラソン

12月にフルマラソンを申し込んで

しまった。とにかくがんばろう。


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疲れました。

しかし、単身赴任だから、お腹空いても

自炊するから、なかなか大変です。

卵焼き、大根サラダ、コーンとツナ缶まぜ。


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ふくらはぎマッサージしよ。